社会福祉法人 広島和光園のホームページ

本日の気功の様子。太極拳の動きを説明しています。手を動かす時も指先からでなく、手首から動かすよう指導します。
投げたボールをキャッチするのも、日常ではない動作なので、日頃使わない筋肉を刺激します。
また余暇時間には本読みや塗り絵をされたり、食後から静養される人もいます。